Теперішнє покоління дітей більшість часу проводить у телефонах та смартфонах. У літній час краще замінити це заняття на прогулянки та дозвілля. Постійне сидіння у гаджетах погано впливає на здоров’я дитини, тому батьки повинні слідкувати за тим, скільки часу дитина сидить у телефоні або комп’ютері.
Чим можна відірвати дітей від смартфонів?
- З’їздіть з дітьми на природу, рибалку або пікнік.
- Разом з дітьми посадіть дерево або змайструйте халабуду.
- Пограйте в ігри на свіжому повітрі – схованки, футбол, волейбол.
- Можна подуркувати та пообливатися у спекотну погоду водою з пляшок.
- Займіть дітей на городі, зберіть ягоди, полийте рослини.
- Вирушіть на прогулянку на велосипедах чи самокатах.
Якщо погода не дозволяє вийти на вулицю, сидіння у телефоні можна замінити такими розвагами:
- Плетіння з бісеру або ниток.
- Намалюйте малюнки або зліпіть щось з пластиліну чи глини.
- Можна зібратись всією родиною, надягти костюми та розіграти казку. Ви весело проведете свій час.
Ще можна з’їздити на екскурсію, сходити в музей.
Проводьте час з дітьми, поспілкуйтесь з ними, пограйте у слова, почитайте цікаві книжки. Можна приготувати разом обід, де братимуть участь усі члени родини.
Сидіння у телефоні можна припинити, варто лише знайти час для своїх дітей. Цінуйте їхнє здоров’я та час, який ви проводите разом.
