Порадуйте свою родину легкою стравою зі скумбрії. Її смак та аромат зачарує вас. Спробуйте приготувати й ви не пошкодуєте.
Складові:
- Риба скумбрія – 2 шт.;
- Морква свіжа – 1 шт.;
- Цибуля ріпчаста – 1 шт.;
- Олія без запаху – 30 мл.;
- Лаврове листя – пару штук;
- Кухонна сіль;
- Перець чорний, горошком – 4 шт.
Як приготувати:
- Очистите рибу та наріжте порціями.
- Наріжте цибулю кубиком.
- Натріть моркву на тертці з великими отворами.
- Додайте спеції до риби та перемішайте.
- Тепер візьміть скляну банку та пошарово складіть рибу, овочі та спеції.
- Банку закрийте фольгою.
- Помістіть банку з рибою у холодну духовку. Випікайте хвилин 40 при температурі 200 гр.
Приємного апетиту!
