Поширені причини болю в п’яті, та що потрібно робити

Часто у людей виникають больові відчуття у п’ятах, що призводить до дискомфорту під час життєдіяльності людини. Не зважаючи на перші сигнали болю, можна втратити час та погіршити стан здоров’я.

Через навантаження найчастіше страждає п’яткова кістка. Біль може виникати різного характеру, а причинами цього може стати запалення, травми або системні хвороби. Може виникати біль в ахілловому сухожиллі або у підошовній фісції.

Запалення підошовної фісції називається підошовний фасціїт. Це товста волокниста стрічка, яка поєднує між собою п’яту та передню частину стопи. Вона підтримує зведення самої стопи та є амортизатором стопи. Коли йде запалення – виникає нестерпний біль. Причин цього явища може бути багато – навантаження, неправильне взуття або велика вага. Виникає біль у нижній частині п’яти, якій іррадіює у склепіння стопи. Можуть виникати поколювання під час ходьби. Ця хвороба може розвинутись у людей, яким від 40 – 60 років, які хворіють на плоскостопість або мають високий звід стопи та напружені литкові м’язи, мають зайву вагу, хворіють на артрит, заняття бігом, тривале стояння на одному місці, носіння високих підборів.



Запалення ахіллового сухожилля виникає через напруження під час бігу або гри у баскетбол. Ахіллове сухожилля бере участь у процесі ходьби, воно є найбільшим. Виникає біль у задній частині п’яти, який посилюється під час навантаження. Може виникати біль наступного дня після тренувань. Може виникати набряк, скутість руху та хворобливість. Хвороба може протікати безсимптомно. Хворіють частіше чоловіки, люди які вже у віці, хворіють на псоріаз, мають підвищений тиск, мають зайву вагу, мають природний плоский звід стопи або литкові м’язи часто напружені.

Якщо не зволікати, лікування буде не довгим та ефективним. А якщо симптоми проігнорувати, можуть виникнути ускладнення. Негайно зверніться до лікарні, якщо ви відчуваєте постійний біль у п’ятах, виникають труднощі при ходьбі, з’являється набряк та змінюється колір стопи, з’являються ознаки інфекції.

Будьте здорові!

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!