У давнину вірили, що спання в шкарпетках може призвести до поганих наслідків. Деякі люди й досі дотримуються цієї народної прикмети, бо така звичка може негативно впливати на здоров’я людини. Це підтверджують не тільки народні прикмети, а й досвідчені лікарі.
Стародавня народна прикмета.
Організм людини під час сну позбувається, накопиченого за весь день, негативу. Вважалося, що через людські п’яти виходить вся погана енергетика. Тому, якщо людина буде спати в шкарпетках, то весь негатив залишиться в людському тілі, шкодячи йому. Спання в шкарпетках може спричинити дратівливість, втомлюваність й безініціативність після сну. Також, через це може з’явитися непорозуміння між близькими людьми та сварки. Помітивши такі наслідки, потрібно обов’язково відмовитися від шкарпеток під час сну, бо саме в них може бути проблема.
Причини, через які лікарі не радять такий тип сну.
Причина перша — це порушення циркуляції крові, бо під час сну, шкарпетки зі щільною резинкою здавлюють ноги, порушуючи нормальний кровообіг. Через це, може виникнути тромбоз вен нижніх кінцівок.
Причина друга — це поганий сон. В результаті такої звички, може з’явитися безсоння, внаслідок цього «в’ялий» стан зранку.
Причина третя — це інфікування стоп грибками. Отже, ця проблема може виникнути, якщо спати в синтетичних шкарпетках. Річ у тім, що в таких носках ноги «не дихають», між пальцями й складками утворюється волога, а це ідеальне місце для розмноження грибкової інфекції.
Причин четверта — це перегрівання організму. Для організму людини природним станом під час сну є невелике зниження температури тіла. Якщо спати в шкарпетках, то температура тіла підвищується, а це погано впливає на всі внутрішні органи людини. Ось чому, деякі лікарі рекомендують висовувати ноги з-під ковдри, бо таким чином можна швидко знизити температуру тіла.
